Nuria Guevara Campos, Artista Plástica
El arte es mucho más que una expresión creativa; es un medio que puede impactar profundamente las vidas de las personas en múltiples niveles. En la práctica del arte se ha visto cómo este puede ser una herramienta de transformación para las personas en especial las mujeres y aquellas que enfrentan procesos de salud. Por ello a través de la experiencia y de los años elabore un proyecto de llevar el arte a todos, especialmente a las mujeres, porque tiene un poder sanador y transformador, particularmente coadyuva en momentos de desafío, como es el caso de aquellas que enfrentan el cáncer de mama.
A lo largo de mi trabajo, he podido presenciar cómo el arte puede apoyar a las mujeres en diversas áreas de sus vidas: desde la salud emocional y mental, hasta su bienestar físico, empoderamiento económico y construcción de comunidad. Este impacto es crucial en contextos como el cáncer de mama, donde las mujeres no solo enfrentan una batalla física, sino también emocional y psicológica.
- El Arte como Herramienta de Sanación Emocional y Mental
La creación artística proporciona un espacio donde las mujeres pueden exteriorizar sus emociones más profundas. Para muchas de ellas, especialmente en comunidades rurales, el arte se convierte en una vía de escape, un espacio de desahogo, donde pueden explorar su identidad y emociones sin juicios. He visto como, en mis clases, las mujeres encuentran en el arte una forma de canalizar la ansiedad, el miedo y el estrés. En situaciones difíciles como es el cáncer de mama, el arte se convierte en una herramienta invaluable para lidiar con las emociones que surgen durante el diagnóstico y tratamiento.
Al trabajar con mujeres que atraviesan esta enfermedad, el proceso creativo les permite expresar sentimientos que, a menudo, no pueden verbalizar, como el miedo, la frustración y la incertidumbre. Esta expresión no verbal facilita una catarsis que puede reducir los niveles de ansiedad y depresión, promoviendo una mayor estabilidad emocional durante un momento crítico en sus vidas. Además, el arte se convierte en un recordatorio constante de su capacidad para crear y transformar, algo que puede devolverles un sentido de control y poder sobre sus vidas, aun cuando enfrentan la enfermedad.
- Beneficios Físicos del Arte en la Salud de las Mujeres
Además de los beneficios psicológicos y emocionales, el arte también tiene un impacto positivo en la salud física. Actividades como pintar, dibujar o esculpir requieren de un uso activo de la motricidad fina, lo cual puede ser particularmente beneficioso para mujeres en tratamiento contra el cáncer, ya que estas actividades estimulan áreas del cerebro relacionadas con la coordinación y el movimiento. También he visto cómo el arte ayuda a mejorar la concentración y la atención plena, permitiendo a las mujeres concentrarse en el momento presente, lo que puede ser una herramienta valiosa para reducir el estrés físico asociado con los tratamientos médicos.
El proceso creativo puede convertirse en una forma de meditación activa, en la que las mujeres enfocan su energía en la creación, desconectándose temporalmente de las preocupaciones asociadas con su enfermedad. Este tipo de enfoque puede contribuir a una mejora en la calidad de vida, ya que les permite reconectar con su cuerpo desde una perspectiva más positiva, enfocándose en lo que pueden hacer, en lugar de en las limitaciones impuestas por su condición médica.
- El Arte como Motor de Empoderamiento Económico
Uno de los aspectos más poderosos del arte es su capacidad para empoderar a las mujeres económicamente. Dentro de la economía naranja, el arte no solo es un medio de expresión, sino también una fuente de ingresos. En mi trabajo con mujeres de comunidades rurales, he visto cómo desarrollar habilidades artísticas puede abrir nuevas oportunidades económicas. El arte puede transformarse en productos que se pueden comercializar, como pinturas, artesanías o textiles, creando así fuentes de ingreso que permiten a las mujeres mejorar su situación económica.
Este empoderamiento económico es crucial en el contexto del cáncer de mama, ya que muchas veces las mujeres enfrentan barreras laborales o económicas debido a su condición. A través del arte, no solo encuentran una forma de expresión personal, sino también una herramienta para crear un emprendimiento sostenible que les permita generar ingresos mientras cuidan de su salud. Este proceso no solo mejora su situación financiera, sino que también refuerza su autoestima e independencia, dos elementos esenciales para enfrentar cualquier lucha personal o colectiva.
- El Arte como Constructor de Comunidad y Redes de Sororidad
El arte tiene la capacidad de unir a las personas, y esto es especialmente relevante cuando se trabaja con mujeres. En las comunidades rurales donde imparto clases, he observado cómo el arte crea un espacio de diálogo y apoyo mutuo. Las mujeres, al compartir sus creaciones, también comparten sus historias, sus luchas y sus esperanzas. En este proceso, se crea una red de sororidad donde se apoyan unas a otras, no solo en el ámbito artístico, sino también en su vida diaria. Esto es especialmente importante en el contexto del cáncer de mama, donde la solidaridad y el apoyo emocional son clave para sobrellevar la enfermedad.
El arte fomenta la creación de comunidades más cohesionadas y fuertes, donde las mujeres encuentran un espacio seguro para compartir sus experiencias y aprender juntas. Al hacerlo, no solo se empoderan a nivel individual, sino que también fortalecen los lazos comunitarios, lo que puede generar un impacto positivo en toda la comunidad. El arte, en este sentido, se convierte en un lenguaje común que trasciende las diferencias sociales y económicas, uniendo a las mujeres en una lucha compartida por su bienestar y el de sus familias.
- El Arte en la Lucha Contra el Cáncer de Mama
El cáncer de mama es una enfermedad que no solo afecta el cuerpo, sino también el espíritu y la mente. En este contexto, el arte puede jugar un papel crucial. En mis clases, las mujeres que atraviesan esta enfermedad encuentran en el arte una forma de resistir, de transformar el dolor en algo hermoso, de reconectar con su fortaleza interior. El arte también puede ser una herramienta de sensibilización, un medio para crear conciencia sobre la importancia de la prevención y el cuidado de la salud.
En el marco de la lucha contra el cáncer de mama, las iniciativas artísticas pueden generar campañas visuales que hablen directamente a las mujeres, creando conciencia sobre la autoexploración, el diagnóstico temprano y el tratamiento. La expresión artística puede también servir como un espacio para que las mujeres compartan sus historias de lucha y superación, inspirando a otras a no rendirse. En este sentido, el arte se convierte en un acto de resistencia, un espacio donde la enfermedad no tiene la última palabra, sino que la creatividad y la esperanza prevalecen.
Conclusión
El arte es una herramienta poderosa de transformación en la vida de las mujeres. A nivel emocional, físico, económico y comunitario, su impacto es innegable. En la lucha contra el cáncer de mama, el arte no solo ofrece un refugio emocional, sino también una fuente de empoderamiento y una vía para la sanación colectiva. Como artista comprometida con el bienestar de las mujeres, seguiré llevando el arte a aquellos rincones donde más se necesita, para seguir generando espacios de sanación, creación y crecimiento, especialmente para aquellas que enfrentan los desafíos más difíciles.
